كيفية عمل طبقة سلطة يابانية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أحب صنع السلطات في برطمانات كيلنر أو مانسون - فهي سهلة النقل ، وتبدو لطيفة ، والأهم من ذلك أنها تسمح لك بوضع السلطة لأعلى للحفاظ على الصلصة والأوراق الناعمة بشكل منفصل حتى تريد الخلط

يمكنك اختيار أي مزيج من الصلصة والبروتين والسلطة ولكن في هذا الإصدار اخترت النكهات الآسيوية والخضروات النيئة المقرمشة

ابدأ بإعداد التتبيلة. هذا عصير نصف ليمونة ، 1 ملعقة كبيرة صوص صويا ، 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم ، 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور وبعض النعناع المفروم. بعض الفلفل الأحمر المفروم سيكون أيضًا إضافة لطيفة.

أضف الطبقة الأولى من الخضار. هذا هو الفجل شرائح رقيقة والخرشوف القدس

أضف طبقة أخرى. اخترت الملفوف الأحمر ، شرائح رقيقة

أضف طبقة أخرى - قطع من الخيار

أضف البروتين الخاص بك. كان لدي بعض صدر الديك الرومي الذي كنت أطبخه في خليط أعشاب والسمسم

أضف أوراقك. اخترت الجرجير والسبانخ

ثم رش بعض الكاجو المحمص (الذي نسيته عندما كانوا في الفرن وأحرقوا قليلاً!)

أغلق الجرة وخذها معك. يمكنك هز البرطمان لتتبيل السلطة وتناوله من البرطمان أو قلبه على طبق

اعثر على المزيد من الوصفات في أدلةي الأخرى أو على www.theschoolofbalance.com وتابعني على twitterschoolbalance أو The School of Balance على Facebook


شاهد الفيديو: سلطة النودلز - تسلم الأيادي 3 - فتافيت


تعليقات:

  1. Yozshulabar

    أهنئ ، ما هي الكلمات ... ، فكرة رائعة

  2. Birtle

    أنا أعتبر، أنك لست على حق. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، وسوف نتواصل.

  3. Nadav

    أستطيع أن أنصحك بهذا الموضوع ومسجلة خصيصًا للمشاركة في المناقشة.

  4. Doumi

    أعتذر ، الأمر ليس متروكًا لي. شكرا لمساعدتك.



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية صنع قضبان الكرمل ودقيق الشوفان في جرة

المقالة القادمة

كيفية عمل جولات الذرة الرفيعة المقرمشة الخالية من الغلوتين (شاكالي)