كيفية صنع ألواح جرانولا الشوكولاتة الصحية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تُبطن صينية خبز مقاس 9 بوصات بورق زبدة ، في وعاء كبير ، يُمزج الشوفان الملفوف والحبوب المقرمشة وبذور اليقطين وجوز الهند غير المحلى وبذور الشيا وبذور السمسم والقرفة وملح البحر.

في قدر صغير ، ذوبي شراب الأرز البني مع زبدة الفول السوداني.

أضيفي زبدة الفول السوداني المذابة إلى الوعاء وقلبي حتى تغطى. يجب أن تكون سميكة ويصعب تقليبها تقريبًا. قم بطي نصف كوب من رقائق الشوكولاتة المفرومة برفق.

ضع الخليط في صينية الخبز واتركه. استخدم لفافة المعجنات أو ملعقة خشبية لدفع الخليط لأسفل حتى يتماسك ويصبح صلبًا

نذوب زيت جوز الهند معًا ويتبقى 2 ملعقة كبيرة. رقائق الشوكولاته. خفقت حتى تصبح ناعمة ورشها فوق القضبان. جمده لمدة 20 دقيقة على الأقل حتى يتجمد.

قم بإزالة القطع كما تريد واستمتع بها! احتفظ بالقضبان المتبقية في الثلاجة لتناول وجبة خفيفة سريعة!


شاهد الفيديو: جرانولا بالشوفان والمكسرات احسن من لي كيتباع بثمن غالي وجبة متكالمة متعدد الفوائد للصغار والكبار


تعليقات:

  1. Harding

    تم تسجيله خصيصًا في منتدى لإخبارك شكرًا على المعلومات ، هل يمكنني أيضًا مساعدتك في شيء ما؟

  2. Martinez

    بالتأكيد. انا اربط كلامي بالكل. دعونا نناقش هذا السؤال. هنا أو في PM.

  3. Grogal

    أعتقد أنك لست على حق. سنناقشها.

  4. Dodal

    آسف ، لكن هذا ليس بالضبط ما أحتاجه. هناك خيارات أخرى؟



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية صنع رقاقات الثلج

المقالة القادمة

كيفية حك غرزة Stockinette