كيفية طهي عجة السبانخ والطماطم المجففة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أولاً ، ضعي البيض في وعاء ، ثم أضيفي الفلفل الأسود وملح الثوم ومسحوق الثوم. خفقت.

بعد ذلك ، أشعلي الموقد على نار متوسطة ورشي زيت الزيتون في مقلاة ، ثم أضيفي الثوم المفروم.

عندما ينضج الثوم ، تضاف الطماطم المجففة المقطعة إلى المقلاة وتنضج.

عندما تنضج الطماطم المجففة بالشمس ، يُرفع عن النار ويُضاف السبانخ إلى المقلاة. لا تريد طهي السبانخ ولكن عليك فقط تسخينه.

هذا هو ما ينبغي أن تبدو. ليس مظلمًا جدًا ليس خفيفا جدا. ثم ضعه على طبق على الجانب.

بعد ذلك ، ضع المقلاة مرة أخرى على الموقد واطبخ البيض المخفوق. عندما يبدأ البيض في التكون ، أضف شرائح رقيقة من الموتزاريلا.

عندما تبدأ جبن الموزاريلا في الذوبان ، أضيفي السبانخ والثوم والطماطم المجففة فوق الجبن وقم بطي الأومليت.

هذا ما يجب أن تبدو عليه في النهاية. أضفت القليل من السبانخ قبل الطي لأنني أحب السبانخ ، لكن هذا اختياري تمامًا. استمتع!


شاهد الفيديو: أكلة سبانخ سريعة التحضيرلذيييييذة لا تفوتواااااا


المقال السابق

كيفية خبز شورتبريد كريمي دي كاسيس دي ديجون الخمور

المقالة القادمة

كيف تحافظين على منتجات أظافرك منظمة